怎麼刷牙能把污垢都刷出來

正確的刷牙方法，會有效清除牙垢，起到清潔，美白牙齒的效果。

透過實踐，我認爲比較好的方法是，在刷牙時，將食用小蘇打和食用鹽與牙膏配合刷牙，因爲小蘇打能清除污垢，鹽可以消毒殺菌，所以這樣刷牙既可以清潔口腔，又可以殺菌消毒，從而達到美白牙齒和固本固齒的作用。