伊麪的熱量高還是米飯高

伊麪的熱量高，一碗伊麪的熱量大概等於3至4碗米飯的熱量。同等重量的伊麪和米飯相比，伊麪的熱量是較高的。100克的米飯熱量在116大卡左右，同等重量的伊麪的熱量要比米飯高3至4倍。