熬綠豆湯冷水下鍋還是開水下鍋

來源:魅力女性吧 7.67K
熬綠豆湯冷水下鍋還是開水下鍋

應該是冷水下鍋。 如果想要綠豆湯好喝,最好冷水下鍋,用冷水讓綠豆慢慢受熱,然後轉大火煮開,再用中小火慢慢熬煮,這樣煮出來的綠豆口感才能更酥爛,營養成分不會被破壞。

如果是熱水下鍋。 用熱水煮綠豆,綠豆直接接觸過燙的熱水,外殼很快就會煮熟,綠豆中的營養物質也就容易被破壞了,其中的維生素等也會流失。還會因爲受熱不均,造成夾生不易煮熟爛,綠豆湯的口感也會不好,所以不建議用熱水哦。

熱門標籤