初到西寧高原地區需要注意什麼

西寧地處青藏高原，在青藏高原東部，海拔較高2200米隨時準備高反藥物，西寧屬大陸性高原氣候，晝夜溫差大一定要準備一些外套比如衝鋒衣以及薄外套還有就是防感冒的藥物等。氣候乾燥，紫外線強防曬用品一定要帶，西寧屬於多名族地區，要知道當地的名族習慣和禁忌。