腹肌和鯊魚肌有什麼區別

我的回答是，腹肌和鯊魚肌的區別在於，鯊魚肌是腹肌細分的的一種類別。

腹肌細分的話，其實分爲好多種，比如側腹肌，斜腹肌，上腹肌，下腹肌等等，鯊魚肌是指肋骨以下的上斜腹肌，因爲練好的話，紋路比較像鯊魚的腮，所以得名鯊魚肌，所以腹肌和鯊魚肌在本質上屬於類別關係，區別就是鯊魚肌本身是腹肌的一個區域分類

腹肌和鯊魚肌有什麼區別

區別在於鯊魚肌比腹肌更難練。

鯊魚線屬於腹肌的加強版，就是背闊肌、胸肌與腹肌之間的三條線，看上去又像子彈夾，也叫“子彈肌”。鯊魚肌是人體健美特徵之一，因看起來很像鯊魚兩側的鰓，所以叫鯊魚線。鯊魚肌能協助大部分的上肢推類動作，還能協助深呼吸。這部分的肌肉本就不發達，一般很難感受到它的收縮用力，也很難刺激到這一部位的肌肉。所以想要練出鯊魚肌的難度也非常大，除了運動以外，飲食搭配也是非常重要的。