穿健步鞋是否穿襪子

穿健步鞋，應該穿襪子。除了穿那個沙灘鞋，或者是涼鞋，拖鞋啊，不用穿襪子。其它的鞋我覺得都得穿襪子。如果穿鞋不穿襪子，那就一定不得勁兒。因為腳穿襪子，是有保護腳丫子的作用，腳要排汗，這個襪子，就起到了，吸汗，透氣的作用。所以，穿健步鞋，還有其它的鞋，最好還是穿襪子。