孕婦口腔潰瘍吃什麼水果 - 必不可少的六大水果

相信領教過口腔潰瘍的痛苦的人都不想再來第二次，尤其對於孕期媽媽來説，麻煩又難受，那麼孕婦口腔潰瘍吃什麼水果呢，小編推薦以下六種水果，下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~

孕婦口腔潰瘍可吃西瓜

西瓜富含維生素，有生津止渴功效。用於心火上炎之口腔潰瘍，但不宜多吃。孕婦可挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含於口中，約2～3分鐘後嚥下，再含西瓜汁，反覆數次，對口腔潰瘍的癒合有很大的作用。不過西瓜性涼，孕婦不宜多吃，更不能吃凍西瓜。

孕婦口腔潰瘍可吃梨

梨中含有豐富的B族維生素，對預防口腔潰瘍大有裨益，還能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。此外，梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用;梨中的果膠含量很高，有助於消化、通利大便。直接吃或是煮水喝都可以。

孕婦口腔潰瘍可吃蘋果

蘋果是很經濟的富含維生素的水果，富含多種維生素，如B族維生素、維生素C及微量元素等，是美容佳品，既能減肥，又可使皮膚潤滑柔嫩。取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內，加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸，待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治癒。

孕婦口腔潰瘍可吃桃子

桃肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、以及有機酸(主要是蘋果酸和檸檬酸)等，能延緩衰老，是一種不可多得的水果。關鍵是其對於口腔潰瘍有較好的作用，不過從腸胃角度來説，還是不利於多吃。

孕婦口腔潰瘍可吃柿子

柿子營養價值很高，含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵、鋅。柿子的招牌營養素十分豐富，與蘋果相比，除了鋅和銅的含量蘋果高於柿子外，其他成分均是柿子有優勢，對口腔潰瘍的防治也有作用。

孕婦口腔潰瘍可吃石榴

石榴中含有大量的有機酸、糖類、蛋白質、脂肪、維生素以及鈣、磷、鉀等礦物質。其維生素C比蘋果、梨高出一到兩倍。石榴有生津止渴、殺蟲止痢的作用。石榴可直接食用，也可榨汁飲用。酸石榴對防治腹瀉很有效，甜石榴可防治咽燥口渴，並可殺蟲抑菌。因此，患口腔炎及口腔黏膜潰瘍者可每日用石榴汁含漱幾次，能緩解症狀。