徐若瑄懷孕患腸胃感冒 - 春季孕婦如何預防感冒

近日，40歲徐若瑄在微博宣佈懷孕了，曬出自己打針的照片稱患腸胃感冒了，網友們紛紛表示關心。春季是個最容易感冒的季節，特別是對孕婦來説，一定要適當的添減衣物，下面就來看

近日，徐若瑄在微博自曝懷孕，還發文稱自己：“你們好嗎？我這兩天身體不太好、吃了不新鮮的東西、上吐下瀉……持續卧牀中！太好動閒不下來的我，現在很乖，鋼鐵V暫時飛不起來，聽説最近流行腸胃型病毒！大家也注意健康喔！”忽冷忽熱的春季是感冒的高發季節，孕婦一定要小心哦，下面就來看孕婦如何預防感冒！

春季孕婦如何預防感冒

1、每天晚上在睡覺之前用較熱的水泡腳15分鐘，水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅。

2、冷水浴面每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水，再擤出，反覆多次。

3、按摩鼻溝兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)10餘次。

4、呼吸蒸氣初發孕婦感冒時，在杯中倒入開水，對着熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞症狀。

5、熱風吹面孕婦感冒初起時，可用電吹風對着太陽穴吹3至5分鐘熱風，每日數次，可減輕症狀。

6、牙刷不潔易孕婦感冒，有的牙刷常放在陰暗潮濕的地方，病菌容易滋生繁殖，刷牙時病毒通過牙刷移植到口腔內，容易誘發感冒。

7、紅糖姜水，美美一覺。當準媽媽受涼，或感覺要感冒時，喝一碗熱的紅糖姜水，然後美美地睡上一覺。生蒜、生葱賽過藥常吃生蒜、生葱頭是預防感冒的好方法。大蒜素膠囊就是從蒜中提煉出來的。蒜不但有預防感冒之功效，還能抑制腸道致病菌。