踩高蹺説明書
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1、踩在高蹺上一直走,別停,這樣可以保持平衡。還有,記得剛開始學的時候要靠牆立自己上去。
2、另外踩在高蹺上頭要往起拔,頭要中正,別歪斜,這樣身體不歪斜,踩在高蹺上不容易跌倒,因為頭正了帶動身子直立,這是手腳才能運用自如。
1、踩在高蹺上一直走,別停,這樣可以保持平衡。還有,記得剛開始學的時候要靠牆立自己上去。
2、另外踩在高蹺上頭要往起拔,頭要中正,別歪斜,這樣身體不歪斜,踩在高蹺上不容易跌倒,因為頭正了帶動身子直立,這是手腳才能運用自如。