毽子側踢的正確練法

來源:魅力女性吧 1.22W
毽子側踢的正確練法

正確練法是:身體站直,左腿或右腿向右抬起,小腿自由伸屈,可以提到稍遠的地方和近身的地方。                        

當毽子飛到身體的左右側靠近大腿處,可以用側踢快速接到毽子。

熱門標籤