壓肩會讓背更直嗎

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壓肩會讓背更直嗎

肩”在身體脊柱形成“弓”形的過程中,非常的重要,沒有“壓肩”就無法使“脊柱”形成“弧形”。

同時有“壓肩”必有“頂肩”,壓是蓄的過程,而“頂”則是發的前兆,“肩”不頂則“腰”不挺,即是我們在拳譜中看到的“兩腎後逼”或者是“命門”後頂,其實這些只是現象,而形成這一系列的狀態的根本在於“頂肩”,所以“壓肩跟頂肩”是必須同步存在的,兩者相互依存,缺一不可

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