幹榛蘑泡好後用焯水嗎

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幹榛蘑泡好後用焯水嗎

幹榛蘑泡好後不用焯水, 幹榛蘑是東北的一種名貴的蘑菇,可以用它來包包子也可以包餃子,,特別鮮美,把泡 好的蘑菇瀝乾水份,切成小碎塊,備用,把雞蛋炒成雞蛋花,放置一起再翻炒一下,放入調料,在蘑菇和雞蛋的餡就做好了,就可以包餃子了,味道特別鮮。

幹榛蘑泡好後不用焯水,“榛蘑幹起泡”的時間不要太長,因為這很容易造成營養功效的喪失,那對身體的益處就會逐漸減少。

泡製大約需要10分鐘左右,實際上10分鐘就可以把香菇洗淨,不用泡太久,不要用太燙的開水來泡,最好選擇用涼水或温水泡,為保證營養,洗頭時也不要太用力。

幹榛蘑泡發後不用焯水。泡發乾榛蘑建議用温水,25度為宜。注意不能捏擠,捏擠不但會使香味、營養大量流失,而且砂土被擠入榛蘑的菌褶中,反而難以洗淨。

榛蘑滑嫩爽口、味道鮮美、營養豐富,被一些發達國家列為一類食品。榛蘑呈傘形,淡土黃色,老後棕褐色。榛蘑7~8月生長在針闊葉樹的幹基部、代根、倒木及埋在土中的枝條上。主要分佈在長白山山區林區淺山區的榛柴崗上。

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