怎麼用衞生巾做冰袋

步驟/方式1

取一個口罩

步驟/方式2

取一個衞生巾

步驟/方式3

衞生巾撕下膠粘在口罩上

步驟/方式4

衞生巾吸飽水

步驟/方式5

放進冰箱冷凍半個小時

步驟/方式1

拿一個口罩

步驟/方式2

一塊衞生巾

步驟/方式3

衞生巾撕下膠粘在口罩上

步驟/方式4

粘好

步驟/方式5

讓衞生巾吸滿水

步驟/方式6

放入冰箱0度保鮮層，20分鐘以後取出即可