大學選修跆拳道怎麼考試

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大學選修跆拳道怎麼考試

選修跆拳道考試一般都是考對打,也有考十幾個動作。

一般來説是對打。從健身角度來説,女生練習跆拳道,可以使身體健美勻稱,根據不同強度會有不同的減肥效果從防身的角度來説,大部分女生身體較瘦弱,不適合學散打或拳擊,或者可以説學習後的效果不好,而跆拳道不需要練習者太強壯,只要身手敏捷就可以了,對女生來説比較實用。

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