山地自行車要如何保養

山地自行車保養技巧：

1、自行車要經常擦洗，保持清潔。擦拭自行車，可用50%的機油與50%的汽油混合作為擦拭劑。

2、保持車子乾淨，每次衝山回來都要清洗整車，但不要管子衝，容易使中軸和花鼓進水。最好用濕布擦，鏈條不用洗的太勤（易生鏽，清洗過後最好用潤滑油擦一下防鏽）上面不要留多餘的油（除了招灰沒別的用）剎車線和變速線用濕了潤滑油的布擦一遍。

3、前後撥清洗可以到車店去保養，也可以自己拆下來用牙刷刷，齒盤也是一樣，輪胎可以隨意沖洗，還要保持輪胎氣壓在規定之內，這也可以到專賣店去保養。延長自行車輪胎壽命：要想延長自行車輪胎使用壽命，可在輪胎使用一段時間後，把前後輪胎調換，左右方向調換使用。無論是公路自行車還是山地自行車，在行駛的時候，必須靠右側行駛，而一般路面大都是中間高兩邊低，因此輪胎的左側常比右側磨損的厲害。同時，由於重心靠後，後輪一般比前輪磨損的快。

先從輪組開始，檢查前後輪胎的磨損情況，開裂，老化，磨損嚴重的還是換了吧，胎壓是否夠。檢查輪圈是否變形，輻條有沒鬆的或斷的，及時調整或更換。然後是前後輪軸，軸承拆下來清潔，重新上油就行了。

然後是傳動變速系統，主要還是鏈條的清潔，因為它的工作條件最惡劣，要經常清潔，要不然會縮短它的壽命，還影響換擋不準確，影響騎感，清潔完記得要上油喔，要不白搞啦。中軸也要保養，如果是中空的，保養週期可以長點，主要還是清理舊的油泥重新上油。

剎車，碟剎，這些都是很耐用的，保養週期可以很長，正常是剎車不響，剎臂不會一彈一彈的，可以不管。

前叉，這個保養起來專業工具要齊，動手能力要強，油簧結構的還好，油氣結構的就麻煩點，主要是看有沒漏氣漏油現象。

整輛山地自行車的保養主要還是在三軸和鏈條，變速，定期清潔和上油，基本上車子的性能都能保持在一定的水平上的。

如果騎行結束後自行車看起來還不是那麼髒，這個時候就沒有必要徹底清洗，只需要把鏈條擦乾淨，然後往上面塗上潤滑油，然後重新擦拭乾淨就好了。