一里路 - 步行大概有幾步

一里路，成人步行大概有800步。因為一里路有500m.跨一步有0.5m∽0.6m，步數＝500m÷0.6m≈八百多，走路有快步和散步之分，步長也有長有短。對身體有益的運動方式是步行或漫步羊腸小道，心情愉悦，曾有飯後百步走，活到九十九之説，當今人們壓力大，可以通過散步來釋放壓力