有事想不開很痛苦怎麼辦

有事想不開就是自己還不夠強大，抗壓能力不足。多感受身邊人，看看身邊事，家家有本難唸的經，何必去鑽牛角尖

人生在世，有多少如意事一時想不開可以，時時想不開就危險了。觀自身，收穫的幸運好好把握，那是你的福氣，未來的路上與你做伴。

運用知識的力量，引導痛苦走向出口，突破目前的困局，歷練之後，我們將會變得更加高大。

人活着，難免會遇到有些事想不開，很痛苦，最好的方法就是自己調節，多出去看看外面的世界，你會覺得世界這麼大，社會這麼好，也許天大的事也不是事了

可以找個朋友或戀人訴苦，把想不開的事情説出來，或哭出來。可能會好過一點。也可以大醉一場，再好好睡一覺。沒有過不出的坎。也可以約朋友出去旅遊，放鬆解壓，讓痛苦的事拋之痛後。