心理 玉米的含糖量和升糖指數 來源:魅力女性吧 4.78K 老玉米(玉米)的含糖量和升糖指數分別是,升糖指數為百分之五十三左右,含糖量為百分之七十一左右。根據玉米品質的不同,含糖量和升糖指數也稍有差別。 玉米 指數 含糖量 升糖