腿上皮膚乾燥怎麼補水保濕

步驟/方式1

首先在每次沐浴後，往腿上塗抹潤膚乳，沐浴後皮膚吸收能力較強，可選擇滋潤保濕型潤膚乳塗抹在皮膚上，滋潤皮膚。

步驟/方式2

然後可以使用保鮮膜把腿包起來，靜置20分鐘，給腿部做一次保養即可。

步驟/方式3

平時需要多喝熱水進行補水

步驟/方式1

腿上皮膚乾燥，每次沐浴後，要往腿上塗抹潤膚乳，沐浴後皮膚吸收能力較強，可選擇滋潤保濕型潤膚乳塗抹在皮膚上，滋潤皮膚。

步驟/方式2

塗抹完潤膚乳，可以總保鮮膜把腿包起來，靜置20分鐘，給腿部做一次保養，就可以了。

步驟/方式3

平時還要注意多喝水。

步驟1

1、沐浴保濕

泡個熱水澡是非常享受的，而且還能促進新陳代謝，還有益於血液循環。要注意的是水温不能超過體温的5度，39-42度最為恰當，因為高温產生超強的去油力，這樣反而會讓細胞受傷。

步驟2

2、浴後塗上潤膚霜

泡澡後，附在皮膚表層的皮脂會被洗掉，特別是乾性的皮膚，乾燥程度會更高，所以一定在沐浴後第一時間塗上護膚品，這樣不但讓皮膚更加有效的吸收，同時也能防止流失水分，讓腿部的皮膚重現滑膩光澤。

步驟3

3、注重防曬

保持腿部皮膚光滑水嫩，除了注意補水外，還要時刻注意防曬，紫外線是皮膚的老化、變黑、皮膚乾裂等問題的“製造者”之一，所以防曬工作一年四季都要做好，紫外線雖然不及夏季強烈，但是長時間照射，也會極大的損害皮膚。所以，在外出時，儘量在腿上塗上防曬。