一禪小和尚有什麼寓意

網上很火的一禪小和尚他的視頻相信有很多人都是看過的吧，每次看他的視頻都可以收穫一個人生小道理，不知道你們最喜歡哪一句。

我最喜歡的一句是：“當你特別煩躁的時候，要現保持冷靜，出去看一部搞笑的電影或者喝一大杯水，不要試圖和朋友聊天，朋友，是跟你分享快樂的人，不要做一個只會嘮叨抱怨的負能量者，你已經是一個成年人了，要學會自己化解，自己承受。”