太極養生杖最標準尺寸多長

來源:魅力女性吧 3.17W
太極養生杖最標準尺寸多長

太極短棍,又稱太極鞭杆。長度約為使用者的一臂加一肘長(約1.2米),粗(直徑)約3.5~3.8釐米,一頭略粗,另一頭略細,粗的一頭稱為"把",細長的一頭稱為"梢"。演練時,單手或雙手持鞭杆,梢把並用,常常調手換把。太極養生杖一般在105---125cm之間。好好好好好好好

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