心理 散散心放鬆心情 來源:魅力女性吧 4.45K 是的。人在焦慮的時候,煩悶的時候,憂愁或憂傷的的時候,到外面去走一走,特別是到風景優美的自然環境中,如大山,江河湖泊中散散心,可以使心情放鬆。 散散心