写毛笔字手腕动还是手臂动

手腕，运笔的都是靠手腕的，一般的软笔书法练字是动的手腕

或者小字运腕，大字运用手臂，偶尔运腕。

一般毛笔的初学者都是手肘固定在桌子上练字的，对于初学者，这是一个比较好的习惯

等到练到一定程度了，就可以悬腕练书法，悬腕的要求是比较高的，因此一般练书法都是练的手腕运笔