家长如何婉拒家委竞选

可以这样说："谢谢你的邀请！家委会的工作可能会比较繁忙，事无巨细，都要关照到。

我因为还在上班，时间上不太充裕，所以，我是心有余而力不足，没办法竞选家委会。但我会全力以赴地支持家委会的各项工作。因为你们是义务为大家服务，是非常值得尊重和尊敬的！"