三鲜砂锅的家常做法王刚

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三鲜砂锅的家常做法王刚

      食材和调料:鲜虾2只,方腿3片,米线若干,青菜若干,平菇若干,西红柿半个,木耳2朵,浓汤宝半个,葱若干,生姜若干

做法步骤:

    第1步.砂锅放油,7分热时,加入生姜,葱炒出去香味

     第2步.加入木耳,平菇翻炒片刻

     第3步.锅里加入浓汤,西红柿,大火煮沸,转小火煮10分钟左右

     第4步.加入方腿,米线,煮至米线微软,有嚼劲即可

     第5步.起锅前,加入青菜,大火煮开,就可以吃啦,记得加点盐,胡椒粉。

将所有材料分成三部分,白菜、豆芽、冬笋垫在沙锅底部,倒入上汤文火(急火容易使砂锅爆裂)加热,烧开后滚3~5分钟,吊出豆芽和冬笋的鲜味

第2步.加入水发肉皮、菌菇、肉圆、油豆腐小福袋,继续煮5分钟,调入适量的盐,放入事先泡好的粉丝,离火前放入绿叶菜和煮熟的水饺即可

食材:

豆腐 100g 、 蛋饺 2个 、 鹌鹑蛋 18个 、 青菜 1小把 、 盐 适量 、 浓汤宝 1块 、 粉丝 2小把 、 芝麻香油 5g

步骤:

步骤1/8

将豆腐切成薄片,其余食材洗净备好

步骤2/8

平底锅入油,放入鹌鹑蛋,蛋饺和豆腐块微煎

步骤3/8

煎到鹌鹑蛋表皮微焦,豆腐及蛋饺表面微黄

步骤4/8

锅中放水,把所有的食材倒入煮至沸腾,放入青菜,加入一块浓汤宝(没有浓汤宝可以加盐及鸡精代替)

步骤5/8

加入两把粉丝,煮至粉丝绵软

步骤6/8

加入少许芝麻油调味

步骤7/8

清甜又可口

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