最耗体力的球类运动是什么

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最耗体力的球类运动是什么

最耗体力的球类运动羽毛球。

羽毛球看是一项温和的运动,步伐轻盈,姿态优美。好像运动量不大,然而只是个错觉。

羽毛球一直保持在参与状态,得分和发球之间间隔短。整个场地内都是对手调动的范围,需要选手做出大量的折返跑,跳跃。同时每次得分需要的回合次数也较多!

最耗体力的球类运动是什么

据我所知,最耗体力的球类运动应该是足球。足球场地大,运动范围大,在争抢过程中需要不断的进行身体接触对抗,对队员的要求太高,可以说是强强对抗。

再有就是比赛时间长,全场90分钟,再加上加时赛和补时时间,这么长时间的比赛不通人是难以胜任的

最耗体力的球类运动是什么

足球,足球场是篮球场四个的面积。我们看足球比赛,每个人都是在球场上跑来跑去,一分钟没有停过,还有运球也要很多体力和技巧,你在运球,后面的防守人也在追赶你,这样的压迫感你神经紧绷,还有数以万计的人观看,又累又紧张。

身上的汗水没有干过,累的气喘吁吁,没有好的体力,你怎么可以踢的好,希望我们的国足越来越好。加油。

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