圆通时效慢能要求赔偿吗

可以。

快递过慢违反约定的可以要求赔偿，没有违反约定的不能要求赔偿。当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。