低姿匍匐如何爬得快

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低姿匍匐如何爬得快

低姿匍匐如何爬得快呢,低姿匍匐时以躯体贴近地面,以手臂和腿的攀爬力量,使身体整体前进的运动方式,这样的运动方式是最快的。

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