韭菜包子长肉吗

一般吃韭菜包子不会胖。但是在吃韭菜包子的时候要控制好量，主要原因是属于碳水化合物，摄入过多碳水化合物会造成身体当中过多脂肪聚集，而且包子当中所含的油、盐以及脂肪比较高，不利于身体脂肪的燃烧。

如果身体肥胖过于严重，在控制饮食的同时，也要结合身体的状态，进行体育锻炼来加速身体内脂肪的燃烧。