三公里步行多少时间

3公里走路要走30-40分钟。人类的正常行走的平均速度为5公里/每小时，相当于步行一公里大约需要花11-12分钟，而人的步行快慢节奏不同，所花的时间也不一定相同。

3公里走路要多久时间

步行属于有氧运动，是一种安全的、适量的运动，长期步行对人体各部位都能起到一定的锻炼作用，如头脑、肺部、背部、脚踝等。

公里又称千米，是一个长度单位，通常用于衡量两地之间的距离，1公里=1000米=10000分米=100000厘米=1000000毫米。

步行是唯一能终身坚持的锻炼方式，步行运动时要注意姿势和动作要领，全身放松，抬头挺胸收腹，目视前方，两臂自然摆动，步伐稳健，身体重心落在脚掌前部。

三公里步行多少时间

常规来讲，普通人步行速度3公里/小时，所以，三公里，走路的话，需耗时一小时。当然，由于人的高矮和步行速度有差异，会适当多一点或者少一点。