三班倒和两班倒哪个更累啊

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上班的人都知道有两班倒有三班倒，那么哪个更累呢，三班有上8休16小时的，还有上12休24小时的，而两班倒只有上12休12小时，在我看来无论三班怎么倒，都要比两班倒轻松的多，两班倒上班的时间更长了，当然了可能效益要高些可能，肯定也要更累些，毕竟天下没有免费的午餐