水果粥怎么煮
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用料
大米 ,3分之一杯,葡萄干、枸杞 适量,红枣 2颗,火龙果 五分之一个,菠萝 十分之一个,时令水果 适量,醪糟 半份
水果粥的做法步骤:
步骤 1
先把大米提前泡三个小时以上,我是前一天晚上睡前泡的
步骤 2
把葡萄干,枸杞,红枣单独拿个容器泡好。注:红枣剪碎。我是做早餐,时间比较紧所以提前泡一下。
步骤 3
开火放大米和红枣、枸杞、葡萄干熬粥,这边开始准备要用的水果和醪糟米酒一盒,个人感觉火龙果和菠萝必备,一个是色泽,一个是味道。其他就看家里有啥时令水果吧。
步骤 4
把水果切丁,都不用太多。尤其是菠萝,多了会酸。
步骤 5
大约30分钟粥感觉熬好了,把切好的水果丁和醪糟放到粥里,再稍稍熬几分钟。尝一下,如果喜欢吃甜口的,就放几粒冰糖调味。
步骤 6
简单点缀之后可以开吃啦!!
我们可以把30克的小米清洗干净,这个时候放入水锅中较其翻滚煮开。这个时候呢,可以把我们切好的苹果小丁或者梨小丁都可以放肉一起熬。熬上25分钟以后水果粥就做好了,全程是中,小火不需要大。
步骤1/12
准备食材
步骤2/12
大米浸泡一小时。
步骤3/12
放入锅内,倒入适量水。
步骤4/12
小火煮30分钟左右。
步骤5/12
煮粥的时候我们可以处理一下玉米粒。辅食机中加入玉米和适量水,搅打成糊,然后过筛取汁。
步骤6/12
粥煮至恰适宝宝可以接受的软烂度。
步骤7/12
倒入玉米汁。
步骤8/12
小火煮5分钟,煮的同时要多多搅拌哦。
步骤9/12
盛出粥,在一旁稍稍冷却。
步骤10/12
樱桃和猕猴桃都切成小颗粒。
步骤11/12
水果丁倒入到米粥中。
最后一步
搅拌均匀