吃什么可以变香

你好，饮食调节体香 ，营养学家研究证明，当你的饮食富含镁时，体味呈杏香型。若是摄入了过量的镁，体味将转化为无花果的香气，当所食用的食物富含镁时，它能调节情绪，令人精神饱满，肌肤滋润，体味芳香。当食物结构偏酸性时，则会影响皮脂及体味的分泌与散发，导致肌肤粗糙，体味失香。因此，人体的蕴香代谢功能与饮食的性味成分和营养结构有着密切的关系。 香妃在人们心中是个传奇，但据后人分析，她那一身香气是因喜食杏仁而来。无独有偶，从唐朝开始，很多后宫嫔妃就开始用食疗的方法让自己的身体散发花香，看看从古代流传下来的香体食物都有哪些吧！

1、杏香型体香

2、无花果型体香

3、春菊香型体香

4、茉莉香型体香

5、芦荟香型体香 茉莉花：作为体香美容膳食其实由来已久。中医认为：茉莉花馨香异常，并能顺气活血，调理气机。食用方法是：每年6月的某天早晨采取鲜茉莉花若干，晒干后研成粉，以后每日取3～5克调粥食用，或冲茶饮用。女子常服，会使肌肤溢香。温馨提示，茉莉花含有吲哚，浓度较高时会呈臭味。所以，不能服用过量。 玫瑰花：作为饮品，具有活血理气，美容养颜等食疗效用。桂花茶： 常饮桂花茶可美白肌肤，还可消除口臭，使体味芳香。香体食疗方 :香身丸 、天香汤、芦荟菜、杏香方、体香饮