倒跟鞋的好處

好處：

1、可以減輕由於不正確的坐姿造成的嚴重背痛，關節痛等問題。

2、由於鞋的獨特設計，鞋的足弓保持寬，有足夠的空間來自由移動你的腳趾。它有助於人們更好的行走。

3、走路或運動燃燒熱量更有效。那些努力減肥者找到倒跟鞋很有幫助，因為它有助於減少脂肪。

4、它使穿戴者保持正確的姿勢，這有助於緩解背部和關節疼痛。

5、它有助於增強每個在你身體的每一塊肌肉。特別強健的大腿和小腿。

穿倒走鞋能夠強制人體重心後移，矯正骨盆前傾和腰椎前凸，與倒走的原理完全相同，能有效減小骨盆前傾和腰椎前凸。穿上前高後低的倒走鞋，使正常向前行走也具有倒走的作用，這樣使日常散步也具有倒走鍛鍊的康復作用。

相對於以往短時間的倒走鍛鍊，效果大大增加，而且更加鞏固，最重要的是非常安全，完全解除了倒走的安全隱患，全面解決了倒走健身鍛鍊的不足，是最新的腰椎間盤突出康復方法。