你會洗臉嗎 - 牛爾老師教你夏日洗臉的正確方法

洗臉， 對於油光奔騰的夏季來說是“特別舒暢”的事，但看似簡單的洗臉動作，其實蘊含不小的學問，今天老牛為大家解答一下網友最愛問的5大洗臉疑惑。

一、 潔顏品充分起泡，才是最佳潔顏方式？

牛爾：為了達到有效的清潔作用，起泡型的潔顏產品效果是比較優異的，因為這型別的潔顏品是透過泡沫產生的介面活性作用，將水與空氣結合成泡泡，泡泡表面的清潔張力再將油脂給帶走，因此，泡泡越多、越細，就越能接觸到肌膚及毛孔的每一個部位，具有較好的清潔效果。所以，使用起泡性的清潔產品，建議必須 充分的打出泡沫，就能事半功倍的完成潔膚步驟。

洗臉並不是洗鍋碗瓢盆，比起修車師傅沾上黑色油脂的手，我們的肌膚不會髒到那裡去。所以，有些人在夏天喜歡洗臉洗得很澀很乾淨，其實是不需要的，特別是多數具有起泡作用的潔顏產品並沒有清潔力不夠的問題，反而應該著重在挑選溫和、不刺激肌膚的潔顏產品才是主要考慮。不過，有些潔膚泥、潔膚乳液，其潔膚效果是運用高嶺土或皁土的物理性吸除油脂原理，或是運用清潔乳液的介面活性融合作用，將油脂與清水一併融合去除，所以，這類產品也具有潔膚功效，不一定要使用具有起泡作用的產品。

二、 不含皁配方一定比較好？

牛爾：其實不見得！傳統皁的製作過程是以油脂加上鹼劑皂化而成，因此，多半呈現鹼性；而不含皁的清潔產品，多半運用起泡性的介面活性劑為主，這類的介面活性劑大多呈現中性至弱酸性。因為，人的面板原本就屬於弱酸的環境，偏中性及弱酸性的潔顏配方，基本上是較能夠保持面板皮脂膜的完整，使用上顯得較為溫和。

不過，現在許多外觀為肥皂的塊狀產品，不見得一定含有皂化配方，建議在挑選潔顏產品時，可以多考慮其中新增的成分，例如：清潔成分可以選擇溫和型的胺基酸系列介面活性劑、或新增舒緩、保溼的成分，減少清潔時的刺激性、儘可能不新增人工色素及香料、不新增有安全疑慮的防腐劑。

三、 號稱有美白、抗老或保溼等效果的潔顏產品，到底有沒有效？

牛爾：畢竟潔顏產品在臉部停留的時間非常短暫，要讓功能性成分滲透至肌膚裡層，一言以蔽之：不要對清潔產品的護膚功能抱有太大期待！以下是針對各種護膚作用的潔顏品，進行的功能分析：
1、美白型潔顏產品：

新增果酸、或是物理性去角質顆粒，的確能幫助代謝多餘的角質，幫助角質中的黑色素去除，理論上是可以洗出白皙肌膚。

新增抗氧化成分：可以將清潔產品的刺激性減至最低，因此，從“不刺激”肌膚的角度來說，至少針對容易脆弱發炎而導致黑色素增生的肌膚而言，具有消極性防止變黑的效果。

2、抗老型潔顏產品：新增抗皺成分的清潔產品，完全不具有意義，因為這些成分並無法使肌膚“吸收”，產生抗皺效果；不過，具有抗氧化、抗刺激的潔膚產品，也並非完全不具功能，畢竟洗臉是每天例行性的工作，使用不佳的潔顏產品（刺激性高，過於乾燥），的確易使肌膚引發自由基以及發炎的產生機率，因此，這型別的潔顏 產品，無形中可以避免肌膚因洗臉不當而越洗越老。

3、保溼型潔顏產品：新增甘油、甜菜鹼等具有吸水功能的保溼成分，或是胺基酸型的清潔成分，本身即具有保溼效果，所以洗後肌膚會有較好的滑順潤澤效果。這是因為保溼成分適度的將水份留住，不過，並不代表洗臉之後就毋須保養了，建議還是要擦上具有鎖水功能的面霜，否則，水份還是會隨著空氣而揮發。

四、 不卸妝，利用潔顏產品多清潔幾次，也有同樣效果？

牛爾：除非這款潔顏產品訴求具有卸妝功能，否則，一般起泡性潔顏產品的卸妝效果都不佳，特別是針對防水性彩妝，如眼線、睫毛膏、眼影等，即使多洗幾次仍然無法完全去除，建議還是要使用專用的卸妝產品，以免殘妝堵塞毛孔，造成肌膚負擔。

五、 日常必備的四“不”洗臉常識

1、潔面產品“不”停留過久：即便是油性膚質，洗臉時，最多在出油部位加強搓洗30-60秒鐘，超過一分鐘以上的時間，會讓肌膚過幹，反而導致肌膚代償性出油，形成乾燥型油性肌膚。

2、“不”過度使用熱水：熱水的確具有比較好的清潔效果，但在寒冷的冬季，反而應該使用較溫和的溫和或冷水洗臉，用熱水洗臉雖然在冬季更舒服，反而會導致肌膚過幹， 同樣的，夏季洗臉反而建議要使用溫熱的水洗臉，更能幫助油脂的潔淨，之後再用冷水潑洗，幫助毛孔收斂。

3、洗臉“不”一定要用水：事實上，使用具有潔膚效果的化妝水，用化妝棉沾取擦拭肌膚，也能夠將油脂汙垢去除，不一定要用“水”洗臉，特別是在水資源缺乏的區域，這樣的洗臉方式其實更為環保。

4、勿使用“不”良水質：許多地區水質中的硬質礦物（碳酸鈣、碳酸鎂）比例過高，會影響潔膚產品的起泡作用，同時 也容易殘留在臉上造成肌膚刺激，引發肌膚過敏，所以，水質不好的區域，應該加裝濾水器於水龍頭上，以減少不良水質對肌膚的刺激性。