花椒水泡腳去溼氣嗎 - 花椒水泡腳能有效去溼

花椒水泡腳去溼氣嗎？一般人堅持泡腳都會到出汗的地步，這也是體內排溼的一種表現，所以花椒水泡腳是可以去溼氣的。

花椒水泡腳去溼氣嗎

可以。

花椒燥溼，能把溼氣去掉，花椒水浸泡足部，促進全身的血液迴圈，一方面可以緩解緊張的壓力，另一方面可以幫助去溼氣、改善身體的不適症狀。泡腳時間達30分鐘以上，堅持一個月，就可以達到去溼的效果。

花椒水泡腳去溼氣的方法

用一個棉布包50克花椒（1斤分10份），大約是跟自己腳掌差不多大的一包，用棉繩繫好口，放在鍋裡煮開30分鐘就可以用來泡腳了。花椒包可以反覆利用，用一個星期左右再換新的就可以了。泡腳的水溫一般在40—50攝氏度，以雙腳皮膚髮紅、面部有微汗為宜。一般水量以能夠沒過腳踝為宜，這樣就能夠保證雙腳能夠充分浸泡到花椒水，起到花椒水泡腳的作用。

喝花椒酒也能去溼

花椒酒是把花椒泡在白酒裡製成的，可以散風寒、祛風溼、化淤通絡，它還有一個好處：含在嘴裡能緩解牙痛。如果在姜棗茶里加上幾粒花椒一起煮，那就是花椒姜棗茶，它祛寒溼的效果更強，還能止腹痛。

花椒葉也有同效

花椒葉是溫胃散寒的，它能順胃氣。花椒葉與花椒的功效是相似的，都能去溼、順氣。只不過花椒葉偏於走心肺，化痰溼的作用比較強；花椒偏於走腎，去下焦寒溼和通腸氣的作用比較強。

花椒水泡腳去風溼嗎

用花椒煎水泡腳還能夠起到內病外治的作用，因為在人的足部存在著與人體各臟腑器官相對應的反射區，用藥湯浸泡或者按摩這些反射區以後，就可以使全身經絡疏通、血脈流暢，能夠有效調節人體各部分的機能，取得防病治病自我保健的效果。因此，去風溼的效果也是不錯的。