花生紅棗粥的做法 - 寶寶花生紅棗粥食譜做法
來源:魅力女性吧 2.62W
今天我給大家帶來的是花生紅棗粥的做法,還不知道做的媽媽們下面抓緊時間和我一起學著做吧。
花生紅棗粥的做法
材料
A.大米30克→加水浸泡1小時
B.花生20克→泡水→去皮切碎
棗4個泡軟→去皮、去核切碎
做法
鍋加水煮開放入A、B熬熟即可
功效
紅棗具有補充氣血,健脾胃的作用。
花生有健脾養胃,潤肺化痰止咳的功效。
適合1歲以上寶寶
今天我給大家帶來的是花生紅棗粥的做法,還不知道做的媽媽們下面抓緊時間和我一起學著做吧。
花生紅棗粥的做法
材料
A.大米30克→加水浸泡1小時
B.花生20克→泡水→去皮切碎
棗4個泡軟→去皮、去核切碎
做法
鍋加水煮開放入A、B熬熟即可
功效
紅棗具有補充氣血,健脾胃的作用。
花生有健脾養胃,潤肺化痰止咳的功效。
適合1歲以上寶寶