冰冰貼可以貼多長時間

八小時。

冰涼貼就是退熱貼，原理是水凝膠中的水蒸發散熱。水凝膠的基質是卡波姆凝膠。卡波姆本身是粉末，加水溶脹，加三乙醇胺調節ph值，製成基質。

這是化學工藝，需要計算材料比例和測ph值，要有工具和技術，在家做不了。所以不能重複使用，即使能做到，也不划算。