面魚好吃嗎

來源:魅力女性吧 1.33W
面魚好吃嗎

面魚好吃,做法如下:

食材:南瓜400克,麵粉500克,大蔥、生薑適量,西蘭花100克,西紅柿1個,雞蛋2個,食用油、生抽、蠔油、食鹽、辣椒適量。

1,把南瓜去皮,切片蒸熟,南瓜蒸熟後,壓成南瓜泥,加入麵粉,揉成一個南瓜麵糰,接著放在一旁,蓋上保鮮膜靜置20分鐘。

2,西紅柿去皮切塊兒,西蘭花用鹽水浸泡,然後再焯水備用,雞蛋打散,炒成雞蛋碎。

3,南瓜麵糰靜置好後,放在案板上,擀成較厚的圓餅狀,然後再切成長條。取出一個長條放在4根筷子上面,用一個小刀切一小塊往下一壓,就形成了,小面魚,帶著花紋,特別好看。

4,如果想要讓小面魚煮湯,直接把這個小面魚放進湯裡,煮開就行了,不過我把這個小面魚來炒菜吃,先把面魚放在水中煮熟,撈出過一遍涼水,備用。

5,另外起鍋放入食用油,放入西蘭花,炒出沙司,放入蔥花,蒜末,生薑絲,然後再放入西蘭花,雞蛋翻炒均勻之後加入面魚,調入生抽,蠔油,食鹽調味,然後關火出鍋即可。

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