11個月寶寶游泳有什麼好處

第一、有助於孩子的生長髮育，游泳可以促進孩子身高的增長，另外游泳可以促進孩子肌肉全面的發育

第二、孩子經常游泳可以增強寶寶抵抗力，提高機體的免疫力，游泳可以通過增強人體對外界的適應能力，促進新陳代謝，改善體溫的調節系統。另外可以提高機體對疾病的抵抗力，尤其是提高呼吸系統的抵抗能力。

第三、游泳可以促進孩子的運動發育，促進孩子的運動功能的協調，所以經常游泳的孩子是非常聰明的。另外經常游泳可以促進孩子的全身肌肉發育，尤其是骨骼肌的發育，促進孩子健康的生長。

所以建議如果條件允許的話，可以讓孩子經常游泳，但是要注意冬天游泳的時候，如果水溫太低容易造成寶寶出現受涼的情況。還要注意游泳的時間不要太長，一般的如果大的孩子游泳時間，可以半個小時左右。如果小的嬰幼兒游泳時間一般也不要太長，不要超過15分鐘。

能提高寶寶呼吸系統的功能，由於水對胸廓的壓力，使肋間肌得到鍛鍊，肺泡的通氣量增加。

2、游泳過程中的體力消耗，可增進寶寶食慾。

3、可使寶寶心肌發達，心跳慢且有力。

4、游泳能提高寶寶耐寒和抗病能力，能加速新陳代謝，利於生長髮育。

5、嬰兒在游泳過程中要保持身體平衡和四肢的協調性，這樣可促進寶寶對外界的反應能力，能提高大腦的功能。

6、游泳可消耗寶寶過多的脂肪，使寶寶體型更勻稱。