心理 投籃屈膝屈髖的正確姿勢 來源:魅力女性吧 2.81W 回投籃準備時兩腿雙膝自然彎曲,兩腳自然左右或前後站立。稍微收腹(微屈髖),持球於腹部前面,上體稍前傾,抬頭眼視籃框。出手時,先從腳 屈膝 投籃 姿勢