即食燕麥片需要煮多久

一般來說，生燕麥片需要煮20—30分鐘，不然生燕麥片就還會太硬，愛吃軟的人也可以適當地煮久一點，當然，煮太久也不好，其營養損失就會越大。

熟燕麥片則需要煮5分鐘熟麥片若與牛奶一起煮，只需要3分鐘，中間最好攪拌一次。

其實可以直接吃即食的麥片，但是幹吃太乾了，可以直接泡牛奶哦。有人可能會選擇用水煮的話，可以將水煮沸作為一個標準，喜歡吃軟的，稍微煮久一點時間，也沒有問題的。

格林麥片是有分即食和快煮兩種版本的，很多時候，這兩個包裝很相似的，挑選的時候，需要注意標籤的名字。如果您不方便烹飪的話，可以選擇購買即食版本，想要口味更豐富的，更柔軟點，可以自己選擇快煮版本的