蜉蝣的幼蟲

幼蟲（稚蟲）水生，生活在淡水湖或溪流中。

在水中會生活3年左右，當離開水面變成蟲時，消化系統會消失，會在幾小時消失

蜉蝣的一生絕大多數時刻都在水中度過，蜉蝣在水中產卵之後，卵在水中孵化，孵化後的幼蟲以蒼蠅、蚊子幼蟲為食，而長大後的它們又會成為魚蝦的食物，是淡水生態鏈的一環。