海帶什麼豆腐是個詞語

海帶燉豆腐是個詞語，也是一道色香味傻佳的美食。不止烹飪簡單，色美湯鮮，還是繩佳均衡的搭配物件。

比如豆腐營養豐富，含皁角苷成份，能柳制脂肪的吸收，促進脂肪分解阻止動脈硬化的過氧化質產生。但是，皀角苷會造成體內碘缺乏，而海帶中含有豐富的人體所需的碘。由於海帶含碘多，也可誘發甲狀腺疾病，因此二者同食，讓豆腐中的皁角苷多排出一些，使體內碘元素平衡狀態，中國古人聰明絕頂，為此感到震撼。大家都可以回家為家人做一道湯菜，也可燉一道菜，真是營養豐富，物美價廉呀。

海帶什麼豆腐是個詞語

海帶凍豆腐是個詞語，也是一道美食，口味不錯，製作簡單，主要材料海帶。海帶凍豆腐 映映愛美食 “凍豆腐是由新鮮豆腐冷凍而成，孔隙多、彈性好、營養豐富，味道也很鮮美。

主要食材

凍豆腐3塊、番茄1個、海帶適量、姜蒜蔥適量、濃縮湯料1盒

做法多種樣式。