清燉鮟鱇魚的做法
來源:魅力女性吧 2.93W
食材
安康魚半條
蔥,姜,蒜各5克
鹽3克
食用油15克
方法步驟
1、安康魚去皮洗淨,切成大一點的塊。
2、鍋中燒開水,放入安康魚焯一下,水開一分鐘後撈出。
3、蔥切段的,薑切片,蒜扒瓣放入碗中,倒入料酒,醋,生抽,放入白糖,鹽備用。
4、鍋中倒入食用油,燒至八分開。
5、放入碗中輔料爆香。
6、加適量水燒開,放入安康魚,水和魚齊平就可以。
7、大火燒開,中火燉10分鐘,出鍋裝盤。清燉安康魚就做好了。
食材
安康魚半條
蔥,姜,蒜各5克
鹽3克
食用油15克
方法步驟
1、安康魚去皮洗淨,切成大一點的塊。
2、鍋中燒開水,放入安康魚焯一下,水開一分鐘後撈出。
3、蔥切段的,薑切片,蒜扒瓣放入碗中,倒入料酒,醋,生抽,放入白糖,鹽備用。
4、鍋中倒入食用油,燒至八分開。
5、放入碗中輔料爆香。
6、加適量水燒開,放入安康魚,水和魚齊平就可以。
7、大火燒開,中火燉10分鐘,出鍋裝盤。清燉安康魚就做好了。