乒乓球正手上旋揮拍動作

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乒乓球正手上旋揮拍動作

引拍:拋球時,持拍手向後上方引拍,手腕適當放鬆,球拍後仰。通常高拋或中高拋有助於身體的發力,可以更好地增大動作幅度,增強發球的旋轉。

擊球: 當球下降至腰部時,持拍手用力迅速從後上方向前下方揮拍,側上旋在接觸球的時候手腕要有向上勾抖動摩擦球,就好像向身體內側砍肚子一樣的動作。

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