心理 小米粥的6大禁忌 來源:魅力女性吧 2.65W 小米粥的6大禁忌:淘米時忌反覆抓洗,清水衝一下就行忌冷水水鍋,(水開後再下米)忌加鹼面(破壞營養成分)忌中間加水(一次加夠水)忌大火煮(開後開中小火)忌煮好後馬上掀蓋(蓋蓋悶5~10分)。 小米粥 禁忌