一碗炒麵的熱量

炒麵的熱量並不是特別高，一碗炒麵的重量大概在300克左右，含有熱量450大卡上下。

炒麵主要是用一些麵粉製作的麵條，加入豆油、蔥、姜、胡蘿蔔、大蒜等食材共同製作而成的一種營養美食。

味道非常鮮美，營養價值比較豐富，吃了之後不但可以補充大量的蛋白質、脂肪和碳水化合物，還可以促進新陳代謝的正常進行，可以健脾開胃，對食慾不振有改善功效。