身高多少腰圍合適

身高和腰圍沒有明確的合適標準，因為身高和腰圍受到個體差異的影響，不同的身材型別和體型也會對身高和腰圍的合適範圍產生影響。我國腰圍的標準男性為≥85cm，女性為≥80cm作為腹型肥胖。

我國女性標準的三圍計算方法，胸圍=身高 ×0.51 ，腰圍=身高 ×0.34，臀圍=身高×0.565。我國女性標準的三圍計算方法，胸圍=身高 ×0.51 ，腰圍=身高 ×0.34，臀圍=身高×0.565。

身高和腰圍沒有明確的合適標準，因為身高和腰圍受到個體差異的影響，不同的身材型別和體型也會對身高和腰圍的合適範圍產生影響。一般來說，身高與腰圍的比例應該合理，過高或過低都不利於身體健康。此外，飲食習慣、運動程度等生活習慣也會影響身高和腰圍的合適程度。所以，需要綜合考慮多種因素，才能確定身高和腰圍的合適範圍。

身高和腰圍的合適比例因個人情況而異，沒有一個固定的標準。但是保持健康的身體比例非常重要，一定程度上可以關聯身體重量指數（Body Mass Index， BMI）。具體來說，人的身高和腰圍合適的比例應該保持在健康的BMI範圍內，即18.5至24.9。BMI是根據身高和體重計算得出的體重指數，可以反應體脂肪百分比和體重對健康的影響。除此之外，還有其他衡量身體比例的指標，如腰臀比、腰高比等。但最重要的還是保持健康的生活習慣，包括適量飲食、均衡飲食、定期運動等，這些都有助於維持身體健康和比例適中。