水煮海魚的做法
來源:魅力女性吧 3.08W
原料
more
海魚 (700克)
黃豆芽 (50克)
萵筍葉 (30克)
豆瓣醬 30克
大蒜 20克
生薑 10克
香蔥 2根
精鹽 5克
胡椒粉 1克
花椒 10粒
食用油 40毫升
1/宰殺好的魚。
2/去鱗去腮,清洗乾淨瀝水。
3黃豆芽和萵筍葉準備。
4/黃豆芽掐掉根部,萵筍葉掐掉,洗淨瀝水。
5/各式配料準備。
6/鍋中注入食用油,燒至5成熱
7/下黃豆芽和萵筍葉。
8/快速翻炒後撈出,鋪入碗底
9/鍋中留底油,下大蒜,生薑煸炒。
10/出香味後下豆瓣醬。
11/小火炒出紅油。
12/加適量的水,大火燒開。
13/下海魚。
14/加精鹽。
15/加胡椒粉調味,煮約8分鐘。
16/撒蔥白。
17/盛入之前的菜碗中。
18/另起鍋,注入食用油和花椒。
19/小火炸香後淋入菜中,即可美美的享用啦。